Здорове харчування данських вегетаріанців виявилось міфом

Попри десятиріччя розмов про здорове харчування та екологію, насправді за останні 10 років частка вегетаріанських страв у раціоні данців не збільшилася, а просто підмінилась на фастфуд. Про це свідчать результати нового дослідження Madkultur25, проведеного неурядовою інституцією Madkulturen, що працює під егідою Міністерства продовольства, сільського господарства та рибальства Данії.

Опитування охопило понад 2 тисячі респондентів і показало, що коли данці все ж відкладають м’ясо, на їхніх столах найчастіше з’являються простий фастфуд чи швидкі перекуси, а не повноцінні рослинні страви.

Топ-5 вегетаріанських вечерь у Данії:

  1. Бутерброди на житньому хлібі
  2. Сендвічі та тости
  3. Страви з пасти
  4. Кольдскол, йогурт та схожі страви
  5. Піца

Ці п’ять позицій становлять близько половини всіх вегетаріанських вечірніх прийомів їжі. Директорка Madkulturen Юдіт Кюст (дан. Judith Kyst) пояснює, що більшість “вегетаріанських” страв – це не зелені тарілки з овочами, а дуже прості й крохмальні продукти.

Згідно з опитуванням, три з чотирьох вечірніх страв у Данії містять м’ясо. До того ж інтерес до екологічних аспектів харчування знижується. У 2022 році 21% опитаних були готові змінити свої звички заради клімату, у 2025-му лише 16%.

На думку Юдіт Кюст, значна частина данців боїться, що рослинна їжа не забезпечить потрібної кількості поживних речовин.

«Чотири з десяти людей вважають, що якщо в страві немає м’яса, вона не може забезпечити належне харчування», – зазначає вона.

Дослідження також показує, що половина безм’ясних страв готується менш ніж за 15 хвилин, і часто їх їдять наодинці.

Джерело